مواد غذایی اعجاب انگیز در افزایش میل جنسی
غذاهای مقوی همیشه باعث برانگیختن میل جنسی و در نتیجه بهبود رابطه جنسی و روابط…
نقش تغذیه در کنترل استرس
استرس یکی از عوامل تاثیر گذار بر شیوه زندگی است. رژیم غذایی متعادل و تمرین…
اهمیت ويتامين A برای كودكان
پيشگيري و كنترل كمبود ويتامين A در كودكان ویتامين A یكي از مواد مغذي و…
نوشابه های رژیمی، خوب یا بد؟
چه تعداد افرادی را می شناسید که با کنار گذاشتن نوشابه وزن کم کرده باشند؟…
توصیههای کاربردی برای کاهش وزن
تعریف چاقی افزایش میزان چربی بدن به‌صورت موضعی یا عمومی را چاقی گویند. چاقی شکلی…
توصیه های طب سنتی برای سلامت بدن
در طب سنتی ایران علاوه بر دستورهای کلی که برای سلامت جسم و روان وجود…
علل و عوامل ایجادکننده چاقی در کودکان
الگوهای غذایی و میزان فعالیت بدنی از دوران کودکی شکل می‌گیرد و خانواده در این…
روزه داری صحیح – افطار های ماه رمضان
“فلسفه روزه، قرار گرفتن در مسیر و دستیابی به تقواست” (سوره بقره – آیه 184)…
اثرات سلامتی بخش و عوارض روزه داری
روزه چیست ؟ از لحاظ علمی هشت ساعت بعد از آخرین غذایی که می خوریم…
راه های کاهش کلسترول خون
زمانی که در آزمایش خون مشخص می‌شود که میزان کلسترول خون بالاست، پزشک پیشنهاد می‌کند…