سرگرمی و تفریحی

سرگرمی و تفریحی
0

مسعود سلطانی‌فر

رئیس سازمان میراث فرهنگی با اشاره به کشف ۸ اثر تاریخی در کاوش‌های حوزه آبگیر سد «داریان»، از مذاکره با مسئولان وزارت نیرو برای جلوگیری از وارد شدن هر گونه آسیب به این آثار خبر داد.

مسعود سلطانی‌فر

مسعود سلطانی‌فر رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در گفتگو با خبرنگار مهر درباره برنامه سازمان متبوعش برای جلوگیری از وارد شدن آسیب‌های احتمالی ناشی از ساخت و تکمیل پروژه سد داریان به ۸ اثر تاریخی تازه کشف شده در بررسی‌های باستان‌شناختی در حوزه آبگیر این سد (اینجا)، گفت: شاید عده‌ای فکر می‌کنند که بناهای تاریخی ایران محدود به تخت جمشید و میدان نقش جهان و بنای تاریخی یزد و قس علی هذا است، اما نه، ایران با تاریخ ۱۰، ۱۱ هزارساله و هویت فرهنگی دیرین‌اش، در تمامی نقاطش، مکان‌ها، بناها، سایت‌ها و محوطه‌های تاریخی دارد و لذا باید ایران را یک «کشور – موزه» دانست.

وی افزود: در کشوری با چنین شرایطی، طبیعی است اجرای پروژه‌ها و زیرساخت‌های توسعه‌ای با این سایت‌ها و محوطه‌های تاریخی برخورد می‌کند. هم بر اساس قانون و هم بر اساس رویکردی که امروز، دولتمردان دارند، بنایشان بر این است که هم ملاحظات میراث فرهنگی را مد نظر داشته باشند و رعایت کنند و هم ملاحظات زیست محیطی را. در مورد برخی از این پروژه‌ها، شاید در گذشته آنطور که باید و شاید مطالعات مربوط به این بناها و محوطه‌ها و به خصوص سایت‌های زیرزمینی میراث فرهنگی روی آنها انجام نشده است. ولی بنای کار ما اینگونه نیست؛ ما با بسیاری از وزرا و دستگاه‌های اجرایی توافقنامه‌هایی داریم که هر جا به آثار و نشانه‌هایی از میراث فرهنگی برخورد کردند، پروژه را در آن مکان متوقف کنند تا با هماهنگی با ما، کارهای کاوش از طرف ما انجام شود.

به گفته سلطانی‌فر، چنانچه بعد از انجام مراحل کاوش، آن منطقه به طور کامل مورد پاکسازی قرار گرفت، آن پروژه در همان محل اجرا می‌شود وگرنه سازمان میراث فرهنگی روی گزینه‌های دیگر و در اختیار خود، اقدام خواهد کرد.

رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری با اشاره به مثال‌هایی از آنچه او ایجاد هماهنگی میان مسئولان پروژه‌های توسعه‌ای و سازمان متبوع خود خواند، اضافه کرد: در مورد مترو اصفهان، پس از کش و قوس‌های چندساله، مجموعه شهرداری و مترو اصفهان به این نتیجه رسیده‌اند که باید در ارتباطی بسیار نزدیک با میراث فرهنگی، کارهای اجرایی این پروژه را به پیش ببرند و عملاً هم ایند اتفاق افتاده است.

وی ادامه داد: مشخصاً در مورد پروژه‌ای که شما اشاره کردید (سد داریان) گزارش‌های اولیه از وضعیت کاوش‌های باستان‌شناختی به دست ما رسیده است و طبیعتاً ما با دوستان وزارت نیرو در این رابطه صحبت خواهیم کرد. ما حتی در ابتدای کار همین دولت، در سیمره در منطقه‌ای بین ایلام و لرستان، با وجود اینکه در سال ۸۶ قراردادی برای انجام کارهای مربوط به کاوش منعقد شده بود، این کاوش را انجام نداده بودند، لهذا با وجود اینکه سد سیمره در مرحله آبگیری بود، ما از وزارت نیرو خواستیم که فرصت ویژه و مضاعفی را به ما بدهند و ما هم با اکیپ‌های گسترده‌ای که فرستادیم، بخش‌هایی از کار کاوش و همچنین ثبت را انجام دادیم و آثار فرهنگی را از آنجا بیرون آوردیم و بعد از آن، کار آبگیری سد مجدداً ادامه پیدا کرد.

پیشتر سرپرست معاون گردشگری استان کرمانشاه از احتمال نابودی آثار تاریخی ۴۰ هزار ساله در روستای هجیج در شمال غرب استان کرمانشاه در صورت آبگیری سد داریان ابراز نگرانی کرده و گفته بود: این روستا به لحاظ ساخت پلکانی و قدمت تاریخی از روستاهای هدف گردشگری است که باید مورد توجه قرار گیرد. با این حال و علیرغم این شرایط، آبگیری سد منطقه آثار تاریخی، طبیعت زیبا و چشمه تاریخی منطقه را با تهدید مواجه می‌کند.

نوشته کشف ۸ اثر تاریخی در کاوش‌های حوزه آبگیر سد «داریان» اولین بار در توریست ها – گردشگری – جهانگردی – ایرانگردی پدیدار شد.

سرگرمی و تفریحی
0

کاوش

کاوش

فصل هفتم پژوهش‌های باستان شناسی دیوار بزرگ گرگان با همکاری هیاتی از باستان شناسان بین المللی به سرپرستی ابرهارد سوئر و حمید عمرانی با هدف بررسی ساختار قلعه های متصل به دیوار گرگان شروع شد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری، جبرئیل نوکنده مدیر پروژه پژوهش های باستان شناسی دیوار بزرگ گرگان با اعلام این خبر گفت: هیات دانشگاه ادینبورگ طی تفاهم نامه ای با پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری هفتمین فصل از پژوهش های باستان شناسی را در دیوار بزرگ تاریخی گرگان درحالی آغاز می کنند که این کاوش ها تا ۱۵ آذرماه سال جاری ادامه دارد.

او با اشاره به اینکه در این فصل  قرار است ارتباط ساختار قلعه های متصل به دیوار گرگان بررسی شود، تاکید کرد: در این کاوش‌ها که با همکاری پژوهشگرانی از کشور های آلمان، روسیه، گرجستان، آفریقای جنوبی، کانادا، ایتالیا و فرانسه انجام می شود، گمانه زنی قلعه شهرهای وابسته به دیوار گرگان انجام می شود.

به گفته نوکنده؛ این قلعه شهرهای وابسته به دیوار تاریخی گرگان شامل، گبری قلعه، دشت قلعه و قلعه پل گنبد کاووس است.

این باستان شناس گفت که همچنین در این فصل از کاوشهای دیوار گرگان، مطالعات ژئوفیزیک، جانور باستان شناسی، گاهنگاری، گیاه باستان شناسی، مطالعات معماری و شهرسازی و مطالعه باستان شناسی منظر با تغییر تصاویر هوایی و ماهواره ای ادامه دارد.

به گفته مدیر پروژه پژوهش‌های باستان شناسی دیوار بزرگ گرگان، علاوه بر مطالعات داده‌های حاصل از کاوش های باستان شناسی، مطالعه ساختار خندق های قلعه شهرها با خندق‌های متصل به دیوار گرگان نیز مورد بررسی قرار می گیرد.

او تاکید کرد که بررسی سازه های آبی و سیستم‌های آبرسانی دیوار بزرگ گرگان و همچنین کاوش‌های باستان شناسی زیر آب از اهداف دیگر این فصل از کاوش‌ها محسوب می شود.

دیوار بزرگ گرگان یا دیوار سرخ که در متون قدیمی مار سرخ نامیده می شد، نخستین بار در سال ۱۳۱۶ توسط اریک اشمیت خلبان آمریکایی شناسایی شد و عکس‌های هوایی او سندی برای تحقیقات باستان شناسان ایرانی و خارجی قرار گرفت.

قدمت این دیوار به دوره ساسانی باز می گردد که برای مقابله با قوم هون و سایر اقوام شمالی ایران ساخته شد.

این دیوار به طول ۲۰۰ کیلومتر، پس از دیوار چین بزرگترین دیوار دفاعی جهان است که در ۲۹ تیرماه سال ۱۳۸۷ به ثبت ملی رسید.

نوشته شروع فصل هفتم پژوهش‌های باستان شناسی دیوار بزرگ گرگان اولین بار در توریست ها – گردشگری – جهانگردی – ایرانگردی پدیدار شد.

سرگرمی و تفریحی
0

parents

parents

هیچ کس اهمیت نظم و انضباط را انکار نمی کند. به اعتقاد مایکل برودی روانشناس، آموزش نظم به کودکان، در حقیقت، آموزش تمدن به آنها برای ورود به اجتماع است، گرچه آنها مرتباً صبر والدین خود را آزمایش می کنند. زمانی که صحبت از آموزش نظم و انظباط به کودکان می شود، باید بدانیم هیچ راه جادویی و سریع برای آن وجود ندارد. اگر فرزندان شما هم نظم پذیر نیستند و به حرفتان گوش نمی دهند، این مقاله را حتماً مطالعه کنید.

1. برای رفتار خوب، جایزه در نظر بگیرید

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت روان، زمانی که تنبیه، محور نظم و انضباط باشد، والدین از رفتارهای خوب فرزندان خود غافل می شوند. به اعتقاد میسون ترنر، روانشناس مرکز پزشکی سان فرانسیسکو، شما با رفتارهای مثبت، نتایج بهتری می گیرید تا رفتارهای منفی. تشویق اعمال خوب، رفتارهایی که می خواهید در فرزندان خود تغییر دهید را مورد هدف قرار می دهد، نه کارهایی که می خواهید انجام ندهد. او معتقد است که، نباید که هر بار فرزند شما کار خوبی انجام داد، مقدار زیادی شکلات به او جایزه دهید. کارهای کوچک را با جملاتی مانند: “کارت عالی بود، خیلی خوشحالم که این کار را انجام دادی” و زمانی که کارهای بزرگتری انجام داد مانند: تمیز کردن اتاق، جایزه بهتری و بزرگتری در نظر بگیرید.

2. قانونهای مشخص داشته باشید

اگر قوانین شما واضح نباشد، و یا فقط زمانی در مورد قوانین صحبت شود که یکی از فرزندان قانونی را نقض کرد، فرزند شما برای دنبال کردن قوانین دچار مشکل خواهد شد. به گفته برودی رئیس کمیته آکادمی روانشناسی کودکان و بزرگسالان آمریکا، والدین تعیین می کنند که چه توقعی از فرزندان وجود دارد. زمانی قوانین را برای فرزندان خود شرح دهید، که مطمئن باشید می توانید به وضوح با او صحبت کنید و او نیز برای گوش کردن به شما در وضعیت مناسبی قرار دارد. به اعتقاد جیمز سیرز، پزشک متخصص اطفال در جنوب کالیفورنیا، زمانی باید تمرین نظم کنید که مطمئن باشید نتیجه می گیرید. برای مثال اگر ٣٠ دقیقه زمان آزاد دارید، بازی فرزند خود را قطع کنید و به او بگویید که به کمک او احتیاج دارید. اگر کمک کرد، به او اجازه دهید به بازی خود بازگردد. اگر بدخلقی کرد، زمان کافی برای مواجه با او را دارید. اگر این کار را گاهی انجام دهید، او متوجه می شود، زمانی که مادر به او نیاز دارد باید وسایل بازی خود را کنار بگذارد.

3. بحث های خنثی کننده

چگونه با فرزندی که فرمانبردار نیست رفتار کنیم؟ تلاشی برای بردن دعوا نکنید. جیم فی نویسنده کتاب “پدر و مادر، عشق و منطق” معتقد است که باید با آنها در برخی موارد یک خطی رفتار کرد. به طور مثال: اگر فرزندتان می گوید: “این اصلاً عادلانه نیست” شما بگویید: “می دانم”، او خواهد گفت: “همه دوستان من این وسیله را دارند” شما بگویید: “می دانم، یا قبلاً چی گفتم” تا بتوانید قوانینی را که قبلاً با او مشخص کرده اید را مشخص کنید. گاهی اوقات بهتر است برای رسیدن به هدف کمتر صحبت کنید.

4. برای خودتان زمان بخرید

ممکن است شنیده باشید که، بهتر است فرزندان خیلی زود نتیجه اعمالشان را ببینید و یا شنیده باشید که والدین هنگام آموزش نظم و انضباط به فرزند خویش باید خیلی آرام باشند. در واقعیت ممکن است شما نتوانید آرامش خود را حفظ کنید. جیم فی، نویسنده، توصیه می کند، قبل از برخورد با موقعیت، باآرام بودن برای خود زمان بخرید. می توانید به فرزندتان بگویید: “کارت بسیار بد بود، من برای تصمیم گیری احتیاج به زمان دارم.” زمانی که عصبانیت خود را کنترل کردید، ابتدا با فرزندتان همدردی کنید، سپس عواقب کارش را به او گوشزد کنید. همدردی به فرزند شما این امکان را می دهد تا راحتتر با عواقب کار بد خود کنار بیاید. نیازی نیست بر سر فرزندتان داد بزنید، نیازی نیست عصبانی شوید. اجازه دهید که رفتار نامناسب آنها، مشکل خود آنها باشد.

5. در مورد قوانین خود مصر باشید

گاهی اجرای قوانین برای خود والدین به یک چالش تبدیل می شود. در بسیاری موارد دیده شده است، زمانی که فرزندان جواب می دهند و یا حرکت ناشایستی انجام می دهند، والدین فقط رو بر می گردانند. و این موضوع به این دلیل اتفاق می افتد که والدین بر سر قوانین خود مصر نیستند. اگر خودتان مجری قوانین وضع شده از طرف خودتان نباشید، مسلماً آنها را زیر سوال می برید. اگر فرزندان ندانند که باید منتظر چه عکس العملی از سوی والدین خود باشند، هرگز معنی قوانین را نخواهند فهمید. ممکن است گاهی برای خوشحال کردن فرزندتان از حرف خود کوتاه بیایید. همیشه به یاد داشته باشید که برخی محدودیتها به نفع فرزندان شماست. قوانین و ساختار رفتاری در منزل به فرزندان احساس امنیت می دهد که والدین آنها مراقبشان هستند. با بزرگتر شدن فرزندان می توانید برخورد خود را انعطاف پذیرتر کنید. در سنین بین ٩ تا ١٢ سالگی راه گریزی برای آنها بگذارید اما با مراقبت خود شما.

6. الگوی رفتاری خوب

فرزندان همیشه رفتار شما را زیر ذره بین دارند. شما می توانید هر روز فرزندان خود را نصیحت کنید، اما رفتار شما بیشترین تاثیر را بر روی آنها خواهد داشت. اولین راه یادگیری انسانها تقلید است. اگر می خواهید فرزند شما صادق باشد، خودتان تمرین صداقت کنید. اگر می خواهید فرزندتان مودب باشد، در منزل و در مکانهای عمومی، خودتان باید مودب باشید. حقیقت این است که یاد دادن نظم و انظباط به کودکان کار دشواری است. علی رقم همه تلاشهای شما، روزهای بد و خوب خواهید داشت.

The post 6 راهکار برای آموزش نظم و انضباط به فرزندان appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

انتخاب عطر perfume

انتخاب عطر perfume

به دو دلیل عمده، هر کسی باید یک عطر امضا داشته باشد، یعنی عطری که دیگران آنرا به شما می‌شناسند. این قانون، حتی اگر گاهی اوقات از آن عطر استفاده نکنید، باز هم برقرار است. اول اینکه استفاده از یک عطر، تا حد زیادی لباس پوشیدن در صبح یا حاضر شدن برای بیرون رفتن در شب را آسان می‌کند، زیرا دیگر مجبور نیستید عطرتان را با لباس یا خلق و خویتان هماهنگ کنید. دوم اینکه یک عطر مناسب، می‌تواند خانم‌ها را جذب کند.

انتخاب عطر امضا می‌تواند یک کار هنری باشد، اما ما اینجاییم تا راه را به شما نشان دهیم. مطالب زیر را بخوانید تا همه چیز را درباره‌ی اینکه چگونه عطری پیدا کنید که بخشی از استایل شما باشد، یاد بگیرید.

خانواده عطر خود را بشناسید

اگر به درستی درک کنید که چه عطری شما را مجذوب خود می‌کند، پیدا کردن عطری که قرار است عطر امضای شما شود بسیار آسان‌تر خواهد شد. سیستم طبقه بندی معمول برای عطرها شامل عطر گل‌ها (که شامل یک یا چند گل هستند)، عطرهای عنبر (که شیرین و خاص هستند) و عطرهای چوبی (که با رایحه‌های چوب صندل و سدر مشخص می‌شوند) می‌باشد.

رایحه‌های عسل و توتون به خانواده‌ی چرم تعلق دارند، در حالیکه ترنج و لابدانوم در دسته‌ی چایپر یافت می‌شوند، و عطرهای آرامش بخش گیاهی با استفاده از اسطوخودوس، کومارون و گلسنگ ساخته می‌شوند. خانواده‌های عطر مدرن، شامل عطرهای مرکبات، و عطرهای سبز (که سبک هستند و توسط رایحه‌هایی مانند چمن یا خیار مشخص می‌شوند) می‌باشند.

بگذارید شخصیت شما بینی‌تان را راهنمایی کند

به یاد داشته باشید عطری که انتخاب می‌کنید معرف شما خواهد بود. بنابراین انتخاب عطری که شخصیت شما را منعکس کند، بسیار مهم است.

  • اگر شما یک شخصیت مصمم همراه با یک جذابیت پیچیده و در عین حال مرموز دارید، عطری بر پایه عنبر و مشک انتخاب کنید.
  • مردان جذابی که همیشه بدنبال ماجراجویی هستند، باید ترکیبی با رایحه چوب بخرند.
  • مردان آراسته و اسپرت، بیشتر از همه با عطری احساس راحتی می‌کنند که به اندازه‌ی خودشان پر انرژی و پر شور باشد، بنابراین به دنبال عطرهای تازه و نیرو بخش مرکبات، و عطرهای سبز باشید و آنها را در طول روز تجدید کنید تا قدرتشان را حفظ کنند.
  • اگر به چیزهای رمانتیک علاقه دارید، عطری با رایحه‌ی گل‌ها را انتخاب کنید.
  • مردان حاکم و جاه طلب که دوست دارند بر همه چیز کنترل داشته باشند، با یک عطر فوگر (سرخس مانند) قوی، یک پیام قدرتمند به دیگران می‌فرستند.

بر روی شیمی بدنتان کار کنید

شما به احتمال زیاد برای پیدا کردن عطری که مناسبتان باشد، باید بیشتر از یکبار به مغازه‌ی عطر فروشی سر بزنید. درست است که رفت و آمدهای متعدد به بازار به بهانه‌ی پیدا کردن عطر، یک فرایند خسته کننده خواهد بود، اما به ما اعتماد کنید. هنگامیکه سرانجام عطری پیدا کنید که باعث می‌شود بوی فریبنده‌ای بدهید، متوجه خواهید شد که ارزش این همه تلاش را داشته است.

هر بار، بیشتر از سه عطر را بو نکنید، و یک چیز پشمی مانند روسری، نزدیک بینی‌تان قرار دهید و بین عطرها بو بکشید تا حفره بینی‌تان تمیز شود. در پایان، عطری که با بوی طبیعی بدنتان، بیشترین همخوانی را داشته باشد، عطری نیست که با بوییدن آن از داخل بطری، بیشتر از همه جذبش می‌شوید، بلکه عطری است که پس از اینکه بیش از نصف روز روی پوستتان باقی ماند، همچنان بوی شگفت انگیزی داشته باشد.

محل زندگی و برنامه‌ی زمانی‌تان را در نظر بگیرید

برای اینکه شدت عطرتان را مشخص کنید، از شیوه‌ی زندگی و شهری که در آن زندگی می‌کنید استفاده کنید. اگر بطور منظم با همکارانتان برخورد نزدیک دارید، باید از چیزی که به نظر دیگران بسیار قوی یا از نظر شیمیایی تحریک کننده است، دوری کنید. با اینحال، بیرون رفتن در شب، عطری قوی‌تر را می‌طلبد.

اگر چند بار در هفته بیرون می‌روید، عطری که هم مناسب روز و هم شب است یا عطری که به تدریج رایحه‌اش تغییر می‌کند و لایه لایه است را در نظر بگیرید. آب و هوایی که در آن زندگی می‌کنید نیز باید به شما کمک کند که عطرتان را متعادل کنید. بطور کلی، هرچه دما و رطوبت بیشتر باشد، عطر شما باید سبک‌تر باشد.

ترکیب مناسب خودتان را بشناسید

یک راه مطمئن برای بوجود آوردن عطری منحصر بفرد این است که یک شیمیدان آماتور شوید و عطرها را با هم مخلوط کنید! شما برای این کار باید زمان زیادی را در فروشگاه‌های عطر سپری کنید، اما سعی کنید ازدو لایه عطر استفاده کنید، مثلا اولین لایه، یک عطر جذاب با بوی مشک، و بعدی عطری شیرین‌تر باشد.

در نهایت آنچه شما به دنبالش هستید، ترکیبی است که بهتر از هر یک از دو عطر در هنگامیکه به تنهایی استفاده می‌شوند باشد. بهترین قسمت ترکیب عطر این است که انجام اینکار تضمین می‌کند که هرگز هیچکس دیگری از عطری که شما می‌زنید، استفاده نخواهد کرد.

حس بویایی یک نفر دیگر

شما در حال حاضر مهمترین ملاحظات را در مورد پیدا کردن یک عطر امضا می‌دانید. اما نکته‌ی دیگری که ارزش یادآوری دارد، این است که نظر یک نفر دیگر را هم بپرسید!

The post چگونه بهترین عطر را انتخاب کنید؟ appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

کوچولویتان را از شیر گرفته اید؟ نگران این هستید که چه غذاهایی را می تواند بخورد و چه غذاهایی را نمی تواند؟ شاید آنقدر نقل قول های مختلف شنیده اید که کاملا گیج شدید، اما دیگر نیازی به ناراحتی نیست، ما لیستی از غذاهایی که نباید به کودک خود بدهید را تهیه کردیم. به خواندن […]

Laghari
Laghari

The post 10 غذای خطرناک برای کودکان appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

یک شیر باوجود درندگی خود احساسی ترین صحنه از زندگی اش رابرجا گذاشت.

این شیر پس ازشکارآهو درحین خوردن آن متوجه میشود شکارش باردار است که بلافاصله ازخوردن دست برمی دارد و سراسیمه سعی می کند بچه را به شکم مادر برگرداند اما پس از ناامیدشدن و اطمینان از مرگ بچه آهو آن را آرام با دهانش برمی دارد و در کنار جسد مادرش می خواباند و خود نیز کنار آهو و بچه اش می نشیند و نظارگر آنها می شود.

احساسی ترین عکس حیات وحش

“گری وندر والت” عکاس طبیعت و شاهد ماجرا می گوید حدود 3ساعت ازخوابیدن شیر گذشت که بی​حرکتی شیر مرا به شک انداخته بود تا اینکه دل را به دریازدم و به سمت شیر رفتم “گری”با رسیدن به شیر متوجه می شود که او مدتهاست در اثر فشار روحی سکته کرده و مرده است.

احساسی ترین عکس حیات وحش

تصاویری از اقدام شگفت انگیز یک شیر درفضای مجازی دست به دست شده که برای شما کاربران به نمایش می گذاریم.

احساسی ترین عکس حیات وحش

The post احساسی ترین عکس حیات وحش appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

amazing-mural

amazing-mural

بسیاری از هنرمندان از کودکی در استعدادهای خود را کشف کرده و پرورش داده اند و برخی از آن ها نیز خانواده های هنرمند داشته اند از این رو خودشان هم به هنر علاقمند شده و دست به کارهای جالب زده اند ولی هنرمند شدن یک قاچاقچی می تواند بسیار جالب باشد.

“جسی کریمس” کسی است که به صورت یک خلافکار بزرگ شد و نهایتا در سال 2009 به جرم قاچاق کوکائین به زندان افتاد. وکیل او می گوید دادگاه آمریکا با بی عدالتی تمام او را به دورترین نقطه نسبت به خانواده اش ارسال کرد تا بیشتر اذیت شود.

amazing-mural4

با توجه به حرف های جسی او برای کمرنگ کردن این درد دوری تصمیم گرفت به سمت هنر برود و نگذارد زندان او را بیشتر خراب کند و به وادی فساد بکشاند. از آنجایی که وسایل مناسب برای نقاشی در زندان وجود ندارد او تصمیم گرفت با وسایل نزدیک خودش اینکار را شروع کند.

او با استفاده از ملحفه های تخت ها و ژل های مو نقاشی های بسیار زیبایی را می کشد و با استفاده از فرچه آن را جلای خاصی می دهد. او نقاشی های خود را به هم متصل کرد تا یکی از زیباترین تصاویر و جالب ترین نقاشی هایی که یک زندانی کشیده است رقم بخورد.

نقاشی های ملحفه این مرد این روزها با نام رمزی که شماره زندانی او است در میان مردم به فروش می رسد و استقبال بسیار زیادی هم از آن می شود.

amazing-mural5

The post هنرنمایی یک خلافکار با ملحفه زندان و ژل مو +عکس appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

مخوف ترین زندان دنیا

بنا بر این گزارش تصاویر منتشر شده از زندان ایالتی پرنامبوکو تحت عنوان پرمشقت‌ترین زندان برزیل جایی است که زندانیان دانه‌درشت معروف به کلید دار هستند، به راحتی و بدون نگرانی کوکایین به فروش می‌رسانند، مالیات جمع می‌کنند، به دیگر زندانیان تجاوز گروهی می‌کنند، رقبای خود را به قتل می‌رسانند و کلیدهایی خاص برای کنترل محوطه زندان دارند.

این دانه‌درشت‌ها افرادی را تحت فرمان خود دارند که تا دیگر زندانیان بدهکار را مورد ضرب و شتم قرار دهند و یا به قتل برسانند.بسیاری از زندانیان که در نتیجه نزاع های گروهی به شدت مجروح می شوند در شرایط اسفناکی تحت درمان قرار می گیرند.

این افراد سلول‌های اختصاصی به ظاهر شیکی که مجهز به تلویزیون، یخچال، سیستم‌های تهویه و حمام است و مستخدمانی شخصی دارند .

این زندان عملاً فاقد قاعده و قانون است و از سوی زندانیان قاچاقچی اداره می‌شود.

مقامات این زندان هم به نوبه خود کنترل این زندان را به قاتلان محکوم شده، متجاوزان و قاچاقچیان مواد مخدر داده‌اند، زیرا فرامین آن‌ها با احترام از سوی دیگر زندانیان اطاعت می‌شوند.

این زندان که بیشتر شبیه یک سیاه‌چاله است، سرشار از بیماری است، افراد ضعیف به صورت جمعی مورد تجاوز قرار می‌گیرند و بستگان محبوسان در خارج از تهدید می‌شوند تا بدهی بستگان زندانی خود را به خاطر مواد مخدر پرداخت کنند.

این زندان بعد از زندان پاناما که تحت کنترل زندانیان به محکومیت حبس ابد به دلیل جرایم بسیار در رده دوم قرار دارد.

مخوف ترین زندان دنیاBloody_Pernambuco_prisons-2زندان ترسناک در برزیلBloody_Pernambuco_prisons-4Bloody_Pernambuco_prisons-1

The post مخوف‌ترین زندان دنیا در برزیل!+عکس appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

سفر

سفر

اگر قصد رفتن به یک سفر را دارید حتماً باید این 14 نکته را قبل از حرکت بدانید:

1.پروازهای خود را در اواسط هفته رزور کنید: سه‌شنبه و پنج شنبه از‌لحاظ اقتصادی بهترین زمان برای رزرو بلیت است.

2.زمان توقف در نیمه‌ی راه را به زمان بازدید از مناطق مختلف تبدیل کنید: اغلب پروازهایی که دارای توقف بین‌راهی هستند، معقول‌تر و منطقی‌تر می‌باشند . سعی کنید از بین این پروازها یکی را به‌دلخواه انتخاب کنید و با یک تیر دو نشان بزنید .

3.به جای استفاده از هتل‌های گران‌قیمت از سوییت‌های ارزان استفاده کنید: این سوییت‌ها به‌عنوان جایگزین مناسبی برای هتل‌ها تبدیل‌شده‌اند . همچنین این مکان‌ها حس در منزل خود بودن را به شخص منتقل می‌کند.

4.قبل از اینکه چمدان خود را بسته‌بندی کنید، آنها را کامل بررسی نمایید: لیست کاملی از مواردی که باید به همراه داشته باشید تهیه کنید و جای دقیق آنها در چمدان را نیز یادداشت نمایید تا زمانی که به آنها نیاز پیدا کردید بتوانید به‌راحتی موارد مورد‌نیاز خود را بیابید .

5.قبل از قرار دادن کفش‌ها در چمدان، آنها را در داخل یک بسته‌بندی مناسب قرار دهید: هیچ‌کس دوست ندارد چمدان مسافرتی‌اش با‌وجود کفش‌های کثیف، آلوده گردد.

6.لباس‌ها و تجهیزاتی که دارای یک طرح رنگی هستند را با‌هم بسته‌بندی کنید : این‌کار می‌تواند در زمان شما صرفه‌جویی کند.

7.از تیغ‌های یک ریش‌تراش با استفاده از چسب و یا پارچه محافظت کنید: در این صورت می‌توانید مطمئن باشید که ریش‌تراش در مکان امنی قرار‌گرفته و وسایل شما‌را برش نخواهد داد .

8.شارژر خود را در یک قاب شیشه‌ی قدیمی قرار دهید : این‌کار باعث می‌شود، زمانی که به شارژر احتیاج دارید به آسانی به آن دسترسی یافته و کل چمدان را نیز زیر و رو نکنید .

9.جواهرات خود را در یک ظرف قرص دربسته مرتب کرده و نگه‌دارید: از این روش برای نگه‌‌داری گوشواره و حلقه می‌توان استفاده کرد .

10.قبل از خروج، لیستی از سوغات‌های مورد‌نظر تهیه کنید: این‌کار باعث می‌شود هزینه‌ی زیادی برای خرید سوغات صرف نشود .همچنین استرس این‌کار نیز تا حد زیادی کاهش می‌یابد .

11.لباس‌های زیر خود را در یک چمدان دستی نگه‌دارید: در این‌صورت اگر چمدان بزرگ شما در راه گم شد، می‌توانید مطمئن باشید که لباس‌های زیر تمیز دیگری دارید .

12.آب گوجه‌فرنگی سفارش دهید، زیرا طعم آن در هواپیما بهتر خواهد بود: طعم مواد غذایی و نوشیدنی‌ها در ارتفاعات متفاوت خواهد بود. یک شیمیدان در این مورد آزمایشی انجام داده و متوجه شده است که در زمین طعم آب گوجه‌فرنگی کاملا متفاوت خواهد بود. تحت‌فشار داخل کابین، طعم و مزه‌ی آن خوشمزه‌تر خواهد بود .

13.لباس‌های کثیف را در یک کیسه‌ی لباس نگه‌دارید: به این‌ترتیب، لباس‌های تمیز بوی لباس‌های کثیف را به خود نمی‌گیرد.

14.به هنگام گردش در شهر از افراد محلی نیز کمک بگیرید: شما می‌توانید از کافه‌ها، گالری‌ها، فروشگاه‌ها و مکان‌های دیگر دیدن کنید . در این‌بین می‌توانید از اطلاعات افراد محلی نیز استفاده کنید.

The post 14 نکته‌ی مسافرتی که هر مسافری باید بداند appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

روزنامه توریسم: برای این که مسافرت به شما خوش بگذرد، اول از همه باید سالم و سلامت باشید. اسهال مسافرتی، شایع ترین بیماری مسافران در تعطیلات است؛ یک بیماری موذی که بچه ها دچارش می شوند و می تواند سفر را به کام شما تلخ کند، اما خوشبختانه راه های پیشگیری از این بیماری ساده است.

دکتر علی اصغر حلیمی در این باره توصیه هایی کرده است:

مسافرت به شما خوش بگذرد!

یکی از شایع ترین بیماری ها در سفر که می تواند برای خانواده ها دردسرساز شود، بیماری اسهال مسافرتی است. بچه ها در تعطیلات دوست دارند از صبح تا شب آزاد باشند و هر کار دلشان خواست انجام دهند. اگر در منزل اقوام یا در سفر نباشند، دوست دارند مدام پای تلویزیون یا کامپیوتر باشند. شب ها تا دیروقت بیدار ماندن و ظهر از خواب بیدار شدن هم یکی از اجزای جدانشدنی نوروز بچه هاست. ولی این کار گاهی اوقات باعث می شود تعطیلات آنها بیشتر به کسالت و بی حوصلگی ختم شود.

چه جوری در سفر بیشتر خوش بگذرونیم؟

راستی! اگر شما تازه مادر یا پدر شده اید و دوست دارید با قدم نورسیده به سفر بروید، بد نیست مطلبی را که درباره مسافرت هوایی با بچه های شیرخوار نوشته شده، مطالعه کنید.

چرا کوچولوها اسهال می گیرند؟

بزرگسالان هر وقت دچار اسهال می شوند، یعنی یک مشکلی در دستگاه گوارش شان رخ داده است. ولی کودکان برعکس بزرگسالان، ممکن است با دردها یا تب های دیگر هم دچار اسهال شوند. مثلا وقتی بچه گوش درد یا عفونت ادراری دارد، ممکن است دچار اسهال هم بشود. ولی در عین حال اگر عفونت وارد روده کودک شود هم باعث ایجاد اسهال می شود.

منظور از عفونت همان ویروس ها، باکتری ها یا انگل ها هستند. علت دیگری که باعث می شود کودکان مبتلا به اسهال شوند، خوردن مواد شیرین مانند آب میوه های صنعتی است. در میان این اسهال ها، فقط یکی از آنهاست که اسهال مسافرتی نام دارد و عامل ایجاد آن هم یک نوع باکتری است.

رابطه اسهال و مسافرت

باکتری که بیماری اسهال مسافران را ایجاد می کند، از طریق آب یا غذای آلوده وارد بدن کودکان می شود. علت این که این بیماری در مسافرت رخ می دهد، آن است که متاسفانه خانواده ها حین مسافرت کمتر به بهداشت کودکان اهمیت می دهند. استفاده از دستشویی های بین راه، شستن دست ها با آب آلوده یا آشامیدن آب غیربهداشتی و غذا خوردن در رستوران های جاده ای و غیربهداشتی و آلوده همه از دلایل بروز این بیماری هنگام مسافرت هستند.

چه جوری در سفر بیشتر خوش بگذرونیم؟

سه نکته که نمی دانستید:

• شستن دست ها با آب و صابون، به ویژه بعد از دستشویی رفتن و قبل از غذا خوردن، می تواند تا 7 برابر میزان انتقال میکروب بیماری اسهال مسافران را کاهش دهد.

• علت اصلی اسهال مسافرتی، خوردن آب و غذای آلوده است. برای پیشگیری از این بیماری شعار جالبی وجود دارد: «جوشان، بپز، پوست بکن، یا اصلا فراموشش کن.» این شعار به شما یادآوری می کند که چطور از ابتلا به این بیماری دور بمانید.

• علایم اسهال مسافرتی بلافاصله بعد از خوردن غذا شروع نمی شود. شروع اسهال ممکن است از 12 ساعت تا سه روز بعد از خوردن غذای آلوده یا آب آلوده طول بکشد. بنابراین شما نمی توانید دقیقا حدس بزنید که کدام غذا آلوده بوده است. بهترین راه این است که در انتخاب غذا و رستوران احتیاط کنید.

چگونه کودک را درمان کنید؟

مهم ترین درمان این بیماری برطرف کردن کم آبی است و مهم ترین کار مادر جایگزین کردن مایعات از دست رفته است. بنابراین هر خانواده ای که کودک دارد، باید موقع مسافرت با خودش پودر سرم خوراکی یا ORS را به همراه داشته باشد. اگر مادر متوجه شد که کودک دچار علائم کم آبی شده، مثلا عطش شدید به آب دارد، باید یکی از پودرهای سرم خوراکی را در یک لیتر آب جوشیده سردشده حل کند و هر بار کودک دچار اسهال شد، حدود نصف استکان از این سرم را به او بدهد. همچنین می تواند از مایعات تمیز مانند دوغ، آب، چای کم رنگ و سوپ برای جایگزینی آب از دست رفته بدن کودک استفاده کند ولی آبمیوه یا نوشابه نباید به کودک داده شود. چون این مواد اسهال را بیشتر می کنند.

خودتان دارو ندهید!

برای درمان اسهال کودکان، باید اول نوع بیماری معلوم شود و این موضوع را پزشک معلوم کند.

چه جوری در سفر بیشتر خوش بگذرونیم؟

مثلا ممکن است این اسهال از نوع ویروسی باشد و نیازی به آنتی بیوتیک نداشته باشد، بنابراین مادران نباید خودسرانه آنتی بیوتیک یا داروهای دیگر را به کودک بدهند. همچنین استفاده از داروهای سرکوب کننده استفراغ یا ضداسهال مثل دی سیکلومین که روده کودک را فلج می کند، در کودکان ممنوع است، چون هم مانع از دفع به موقع میکروب ها از بدن می شود و هم برای کودکان عوارض بدی دارد.

غذاهای خوب، غذاهای بد

کودکی که دچار اسهال شده، باید غذای مناسب دریافت کند تا وزنش کم نشود. ماست یک غذای بسیار خوب برای این مواقع است. برنج، گوشت، ماکارونی، سیب زمینی، ماهی، تخم مرغ، غلات، حبوبات، موز، سیب یا هویج پخته هم باعث می شود کودک وزن از دست ندهد و انرژی او هم برای مبارزه با بیماری تامین شود. در مقابل، آبمیوه، نوشابه، میوه های خام و سبزی نباید به کودک داده شود، چون اسهال او را بیشتر می کند.

زنگ خطر چیست؟

با این که گفتیم این بیماری خود به خود خوب می شود اما یک سری از علائم هستند که در صورت اتفاق افتادنشان باید هرچه زودتر کودک را به نزد پزشک ببرید.

اگر دفعات اسهال زیاد باشد، حجم اسهال زیاد باشد، اسهال خونی باشد، کودک تب داشته باشد یا عطش به آب داشته باشد. یا این که بی حال بوده و قادر به شیرخوردن یا غذاخوردن نباشد، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد. پزشک براساس آزمایش مدفوع، نوع اسهال را تشخیص داده و برای آن دارو تجویز می کند.

The post چگونه سفری آسوده را تجربه کنیم؟ appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

سیاست‌های محل کار، پر از دشواری‌های گوناگون است. تقریبا هیچ‌کس دنبال سر و کار داشتن با سیاست‌های محل کار نیست و اگر کسی هم از این سیاست‌ها لذت می‌برد، شما باید برایش نگران شوید. در این نوشتار ۶ راه که می‌توانید در عرصه‌ی سیاست کاری به پیروزی برسید معرفی شده است. درست هم‌چون شکل مرسوم […]

Laghari

The post 6 توصیه برای پیروزی در سیاست محل کار appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

بیل گیتس billgates

بیل گیتس billgates

مرد شماره یک نرم‌افزار جهان، امروز شصت ساله می‌شود و پا به هفتمین دهه زندگی می‌گذارد. بیل گیتس که مایکروسافت را از استارت‌آپی کوچک به قطبی مهم در جهان آی‌تی تبدیل کرد و به ثروتی افسانه‌ای رسید، همچنان چشم به آینده دارد.

به گزارش دویچه وله، بیل گیتس روز چهارشنبه (۲۸ اکتبر/ ۶ آبان) ) پا به ۶۰ سالگی گذاشت. او ۴۰ سال پیش، پس از ترک تحصیل از دانشگاه هاروارد، با دوست دوران کودکی‌اش، پاول آلن، به دنبال تحقق رویاهای بلندپروازانه‌اش رفت.

او با راه‌اندازی مایکروسافت که اولین کمپانی نرم‌افزاری جهان بود، پیش‌تاز برنامه‌سازی در دنیای کامپیوتر شد و امپراتوری نرم‌افزاری‌اش با پی‌سی (کامپیوترهای شخصی) جهان را درنوردید.

بیل گیتس که در ابتدای عصر ریزپردازشگرها (مایکروپروسسورها) در سیاتل متولد شده بود، در ۳۲ سالگی پس از توسعه و تکوین سیستم‌عامل “داس”(MS-DOS) و پس از آن ویندوز، به ثروتی میلیارد دلاری رسید که برای اولین بار در تاریخ فقط و فقط از راه فروش سرویس‌ها و نرم‌افزارهای تولیدشده برای کامپیوترهای سراسر جهان تامین شد.

رویای جاه‌طلبانه او و پاول آلن این بود که پای کامپیوترها را به همه خانه‌های دنیا باز کنند. این رویا با جهان‌گیر شدن تدریجی ویندوز محقق شد؛ انقلابی در مقیاس جهانی که بیل گیتس به آن می‌بالد، اما می‌گوید حالا بیش از گذشته، نگاه به آینده دارد.

او امسال در چهلمین سالگرد راه‌اندازی مایکروسافت، در نامه‌ای خطاب به کارکنان این کمپانی نوشت: «تکامل تکنولوژی در ۱۰ سال آینده حتی سریع‌تر از همیشه خواهد بود. ما همین حالا هم در جهانی چندپلت‌فرمی زندگی می‌کنیم اما نفوذ سیستم‌های کامپیوتری در زندگی‌های ما حتی از این هم بیشتر خواهد شد.

ربات‌ها و کامپیوترها به زودی می‌توانند ببینند و حرکت کنند و با محیط اطرافشان تعاملی طبیعی داشته باشند؛ موضوعی که کارکردهای نوین بسیاری خواهد داشت و مردم جهان را هر روز توانمندتر از دیروز خواهد کرد.»

تمرکز بر فعالیت‌های انسان‌دوستانه و مقابله با فقر

بیل گیتس که از عمق وجودش هکر و گیک نوآوری است، در ۲۱ سال گذشته، ۱۶ بار در صدر فهرست ثروتمندترین فرد جهان نشسته است. اما او از جمله ثروتمندانی است که قلبش برای دنیایی که در آن زندگی می‌کند می‌تپد و به همین خاطر بیش از ۹۵ درصد از ثروت ۷۹ میلیارد دلاری خود را به خیریه و فعالیت‌های انسان‌دوستانه اختصاص داده است.

او همچنین وصیت کرده که سه فرزندش هم نفری ۱۰ میلیون دلار از این ثروت نجومی به ارث ببرند و زندگی خود را بسازند، زیرا معتقد است که ثروت میلیاردی برای آینده آنها مناسب نخواهد بود.

شصت‌سالگی بیل گیتس، نابغه آینده‌ساز دنیای تکنولوژی

بیل گیتس در سال ۲۰۰۸ از مدیرعاملی مایکروسافت کناره‌گیری کرد تا بیشتر بر فعالیت‌های بشردوستانه متمرکز شود. اگرچه او هم‌چنان ارتباط تنگاتنگی با مایکروسافت و چشم‌انداز آینده این کمپانی دارد و به محصولات جدیدی نظیر کورتانا (مترجم اسکایپ) و هولولنز (عینک مخصوص بازی‌های کامپیوتری) به شدت امیدوار است.

بنیاد بیل و ملیندا گیتس، که با سرمایه‌ای ۴۳ میلیارد دلاری سال‌هاست بزرگ‌ترین سازمان خیریه جهان است، برای تحقق رویاهای بشردوستانه بیل گیتس٬ هم‌زمان در حال پیش‌برد صدها پروژه در کشورهای فقیر جهان، از آسیا و اروپا تا آفریقاست تا وضعیت زندگی و آموزش را در جوامع در حال توسعه بهبود ببخشد.

او به آینده خوش‌بین است و می‌گوید سیر نابودی بیماری‌های مهلک سریع‌تر از هر زمان دیگری در تاریخ است و حتی بیماری مرگ‌آوری نظیر مالاریا هم تا سال ۲۰۳۰ کاملا ریشه‌کن خواهد شد. یکی از اهداف این بنیاد این است که نرخ مرگ کودکان زیر پنج سال در سراسر جهان را تا بیش از نصف کاهش دهد و فلج اطفال را ریشه‌کن کند.

چشم‌انداز سرمایه‌گذاری‌های انسان‌دوستانه آنها این است که تا سال ۲۰۳۰ آفریقا را در تولید مواد غذایی به خودکفایی برسانند و تامین آب آشامیدنی ۲.۵ میلیارد تن از ساکنان محروم کره زمین را هم تسهیل کنند؛ با پردازشگری موسوم به “جنیکی”(Janicki Omniprocessor) که قابلیت تبدیل فاضلاب و فضولات حیوانی به آب آشامیدنی پاک و الکتریسیته را دارد.

در هر ثانیه ۲۵۰ دلار به درآمد بیل گیتس افزوده می‌شود؛ به عبارت دیگر درآمد او در هر دقیقه ۱۵ هزار دلار و روزانه ۲۰ میلیون دلار است. اگر بیل گیتس می‌توانست کشوری مستقل باشد، سی‌وهفتمین کشور ثروتمند جهان می‌بود. با این همه، او کسی است که کسر بزرگی از این درآمد شگفت‌انگیز را صرف بهبود وضعیت محرومان و زندگی شرافتمندانه‌تر در این کره خاکی می‌کند.

The post درآمد عجیب بیل گیتس در 60 سالگی appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

طرز تهیه مرغ بلوطی

طرز تهیه مرغ بلوطی

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک خوراک بسیار خوشمزه تهیه کرده ایم و پیشنهاد می‌کنیم این غذای بسیار خوشمزه را آماد کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم :

  • دو قاشق غذا خوری آرد ذرت
  • دو سوم فنجان سوپ مرغ
  • سه قاشق غذاخوری سس سویا
  • نصف قاشق چای خوری زنجبیل
  • نصف قاشق چای خوری سس فلفل
  • دو قاشق غذا خوری روغن نباتی
  • 450 گرم گوشت سینه مرغ
  • یک عدد فلفل سبز ، خرد شده
  • 240 گرم شاه بلوط
  • دو سوم فنجان بادام هندی

طرز تهیه :

ابتدا آرد ذرت را در سوپ مرغ حل می‌کنیم و سپس سس سویا ، زنجبیل و سس فلفل را درونش اضافه می‌کنیم .

در یک ماهیتابه نصف روغن را ریخته و مرغ را به مدت 5 دقیقه تفت می‌دهیم تا رنگش صورتی شود.

سپس باقی مانده روغن را درون ماهی تابه ریخته و پیاز ، فلفل سبز و شاه بلوط را 5 دقیقه تفت می‌دهیم تا نرم شود.

The post طرز تهیه مرغ بلوطی appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

شانگهای shanghai

شانگهای shanghai

شانگهای از نظر قیمت لوازم و سرویس های شهر٫گران ترین شهر آسیا شناخته شد. اگر در شانگهای بخواهید یک دست کت و شلوار مردانه بگیرید باید پول زیادی آماده داشته باشید.

به گزارش سی ان ا، در حال حاضر شانگهای از نظر اجناس و لوازم ، گران ترین شهر آسیا شناخته شده است. وسایلی مانند  ساعت٫ کفش زنانه٫ سیگار و کت و شلوار در این شهر از توکیو و هنک کنگ گران تر است.

بر اساس این گزارش لباس مردانه ۳۴ درصد گران تر از حد معمول بوده و ساعت مچی ۱۶ درصد گرانتر اعلام شده است.

در این گزارش نوشته شده است: «کشور چین در چند سال اخیر موتور رشد اقتصاد جهانی بوده است.»

اگر چه این بازار ها افت شدیدی داشته و قیمت لوازم لاکجری کاهش پیدا کرده است اما این کاهش نشان دهنده ارزانی این کالاها نیست.

این در حالی است که مومبای ارازن ترین شهر شناخته شده است. لباس مردانه در این شهر ۲۶ درصد کمتر از حد معمول است.

این رتبه بندی بر اساس گرانی اجناس و سرویس های ارائه شده طبقه بندی شده است.

۱. شانگهای

۲. هنک کنگ

۳. سنگاپور

۴. سئول

۵. بانکوک

۶. تایپه

۷. توکیو

۸. کوالا لامپور

۹. مانیلا

۱۰.جاکارتا

۱۱. مومبای

The post گران‌ترین و ارزان‌ترین شهرهای آسیا کدامند؟ appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

میدان ترو

تعداد محدودی از شهر‌های فرانسه هستند که همانند لیون می‌توانند تاریخ غنی و طولانی فرانسه را به جهانیان نشان دهند .این شهر پایتخت منطقه‌ی رون-آلپ بوده و در مرز بین سوییس و ایتالیا قرار دارد. با چشم‌پوشی از بلایای طبیعی و ساخته‌ی دست بشر در طول تاریخ 2000 ساله‌اش، بخش‌های غنی و مختلف لیون نمایانگر کامل تاریخ آن است. از حومه‌ی رنسانس Vieux تا تپه‌های فورویر Fourvière که رومیان برای اولین بار در آن سکنی گزیدند، هر‌کدام از مناطق لیون تجربه‌ی گردشگری منحصر به فردی را برای بازدیدکنندگان پیشنهاد می‌کند. بسیاری از جاذبه‌های برتر لیون، در شب بیشتر خود را به نمایش می‌گذارند. به همین خاطر است که به این شهر نام پایتخت شب را داده‌اند. هم‌چنین این شهر زادگاه سرآشپزهای بزرگی است و به همین خاطر نیز به پایتخت غذاهای لذیذ شهرت یافته است. همین موضوع می‌تواند دلیل خوبی برای بازدید توریست‌ها از آن باشد. در ادامه با مجله گردشگری آلامتو همراه شوید تا با 10 جاذبه برتر شهر لیون آشنا شوید:

  1. میدان بلکور:

میدان بلکور

یکی از جاذبه های اصلی منطقه Presqu’île واقع بین سئون و رودخانه ها رون، میدانی به نام بلکور است که بزرگترین میدان عابر پیاده در اروپا محسوب می‌شود. اندازه‌ی بزرگ میدان آن را به یک مکان ایده‌آل برای فستیوال‌های محلی، کنسرت‌های خیابانی و رویداد‌های مخصوص تبدیل کرده است. اضافه شدن یک چرخ و فلک بزرگ نیز زیبایی خاصی به آن بخشیده است. هم‌چنین مجسمه‌های زیادی در آن وجود دارد که شامل یک مجسمه‌ی قرن نوزدهم از پادشاه لویی چهاردهم نشسته بر اسب است، اما نزدیکی این میدان به یک مرکز خرید لوکس باعث ایجاد ترافیک بیشتری در آن می‌شود.

  1. کلیسای جامع لیون:

کلیسای جامع لیون

این کلیسا در قلب منطقه‌ی Vieux لیون قرار گرفته است. کلیسای سنت جان باپتیست د لیون در طول 300 سال ساخته شد و باقی مانده‌ی هر دوره از ساخت و ساز در آن، کاملا از ساختار کلیسا مشهود است. پنجره‌های رنگی شیشه‌ای و علامت صلیب در هر دو طرف آن به سال 1200 برمی‌گردد. ساعت نجومی قرن چهاردهم، یک فناوری بسیار بزرگ برای زمان خود محسوب می‌شد. ارگان چشمگیر کلیسا، در 1800 دوباره بازسازی شد. از ویژگی‌های بارز باقی‌مانده از ساختمان‌های قرن چهاردهم که موقعیت مورد نظر را قبل از ساختمان کلیسا اشغال کرده‌اند، باغ‌های باستان‌شناسی در کنار درب است که واقعا ارزش بازدید کردن را دارد.

  1. تئاتر رومی فورویر:

تئاتر رومی فورویر

این تئاتر رومی، یکی از قدیمی‌ترین تئاترهای موجود در فرانسه است که به دستور آگوستوس در قرن 15 تا 17 قبل از میلاد ساخته شد و در زمان سلطنت هادریان گسترش یافت. این ساختمان کنار تپه‌ی فورویر ساخته شده است که در زمان رومیان درست در مرکز شهر قرار داشت. سالن تئاتر دارای صندلی‌های شیب‌دار، طبقات تزیین شده و یک صحنه‌ی نمایش بزرگ است. در نزدیکی آن، باقی مانده‌ی ادئون قرار گرفته است که بسیار کوچک‌تر از این سالن تئاتر بوده و برای نمایش‌های موسیقی و رقابت‌های شعر مورد استفاده قرار می‌گرفت.

  1. موزه‌ی هنرهای زیبا:

موزه‌ی هنرهای زیبا

این موزه از سنگ‌های جمع آوری شده از سقوط دیوار ساخته شده است. این موزه اولین مکان صومعه‌ی سنت پیر بوده است. زمانی که راهبه‌ها در طول انقلاب فرانسه از شهر اخراج شدند، شورای شهرداری این ساختمان را به عنوان محلی برای حفظ گنجینه‌های فرهنگی این شهرستان انتخاب کرد. به طور رسمی در سال 1803 افتتاح شد و به طور کامل در سال 1990 بازسازی گردید. موزه‌ی امروزی با داشتن مجموعه‌های عظیمی از دوران مصر باستان و نقاشی های قرن بیستم مانند ماتیس، پیکاسو و براک، می‌تواند با موزه‌ی لوور فرانسه در حجم و تنوع رقابت کند.

  1. Mur des Canuts:

Mur des Canuts

در بلوار DES Canuts واقع شده است. این نقاشی دیواری گسترده، میراث محله‌ای را به تصویر می‌کشد که اولین مکان برای بیشتر بافندگان ابریشم در شهر بوده است. این نقاشی در سبک trompe-l’oeil نقاشی شده است و با آبرنگ بر روی گچ کشیده شده است تا مرز بین هنر و واقعیت را به تصویر بکشد. این نقاشی برای اولین بار در سال 1987 کشیده شد و سپس در طی سال‌های مختلف بازسازی و مرمت گردید.

  1. Rue St-Jean :

Rue St-Jean

شاهراه اصلی در منطقه Vieux لیون، Rue St-Jean است که برای اولین بار مرکز صنعت ابریشم در شهر بود. بازدیدکنندگان می‌توانند نمونه‌های بسیار خوب و ظریفی از معماری رنسانس و حومه‌ی شهر در این منطقه پیدا کنند. بیشتر خانه‌ها و کاخ‌های زیبا برای بازرگانان ابریشم ساخته شده است. رستوران‌ها که در قرن نوزدهم برای آشپزی خانواده‌های اشرافی به کار می‌رفت، هم‌اکنون برای استفاده‌ی عموم گسترش و توسعه یافته است. این مکان یکی از بهترین مکان‌های موجود در شهر لیون برای نمایش خوراک‌های محلی مانند gratin dauphinois و rognons de veau à la moutarde است.

  1. میدان ترو( Place des Terreaux) :

میدان ترو

این میدان در مرکز شهر لیون قرار گرفته است. اولین ساخت آن به قرن سیزدهم بر می‌گردد و نقش بسیار مهمی در تاریخ این شهر بازی می‌کرد. این میدان در اصل به عنوان بخشی از یک استحکام دیواری ساخته شد و سپس به میدان شهر تبدیل گردید. این مکان شاهد گردن‌زدن‌های مختلفی از طول انقلاب فرانسه بوده است. میدان مرکزی امروزه از شرق با تالار شهر لیون و از جنوب با موزه‌ی هنر‌های زیبا هم مرز است. در قسمت شمالی این میدان نیز یک فواره قرار دارد که توسط فردریک آگوست، خالق مجسمه‌ی آزادی طراحی شده است.

  1. پارک سرطلایی(Parc de la Tete d’Or):

پارک سرطلایی

پارک سر طلایی در لیون، یک مقصد و مکان محبوب برای خانواده‌ها،دوچرخه‌سواران و دوندگان است. بیشتر جذابیت این پارک به خاطر وجود چرخ و فلک ، باغ وحش، یک قطار کوچک و خیمه شب بازی در آن است. همچنین در این پارک، انواع امکانات ورزشی در تمامی زمینه‌ها وجود دارد. دریاچه‌ای که در آن قرار گرفته است، فرصت قایق‌سواری،پیک نیک دریایی و پیاده روی درامتداد خط ساحلی زیبای آن را فراهم می‌کند. چیزی که برای بازدیدکنندگان بیشتر جذاب خواهد بود، Jardin Botanique de است که ویژگی‌های گلخانه‌های قرن نوزدهم را به تصویر می‌کشد و با طیف گسترده‌ای از گیاهان گرمسیری، از جمله آلاچیق قدیمی، گیاهان گوشتخوار و نیلوفرهای آبی از آمازون پر شده است.

  1. کلیسای فورویر:

کلیسای فورویر

این کلیسا در قرن نوزدهم توسط معماری به نام پیر بوسان طراحی شده است. معماری کلیسا در نوع خود بی‌نظیر بوده و هر دو سبک بیزانسی و روم شرقی در آن به کار رفته است. علاوه بر چهار برجی که از گوشه‌های آن سر برافراشته است، این کلیسا دارای یک برج ناقوسی با مجسمه‌ی طلایی از مریم مقدس است. محراب بالای کلیسا نیز با موزاییک و شیشه‌های رنگی آراسته شده است. بازدیدکنندگان می‌توانند برای رسیدن به این کلیسا از ایستگاه های مترو استفاده کنند و یا با پای پیاده تپه‌های فورویر را بپیمایند.

  1. کوچه‌های ترابوله(Vieux Lyon Traboules) :

کوچه‌های ترابوله

لیون به خاطر داشتن مسیر های ترابوله که از پول حاصل از فروش ابریشم ساخته شده بود، مشهور است. این مسیر‌ها، برای حفاظت از پارچه‌های ظریف از آب و هوای نامساعد که از منطقه‌ای به منطقه‌ی دیگر منتقل می‌شد، ساخته شده است. منطقه‌ی Vieux لیون یکی از طولانی‌ترین ترابوله‌ها را در شهر دارد. به خاطر وجود درهای پنهانی، کریدور‌ها در طول جنگ جهانی دوم به مکانی مناسب برای فرار از دست دشمن تبدیل شده بودند. امروزه بسیاری از این ترابوله‌ها دارای مالک خصوصی هستند. با این‌حال، بازدید کنندگان می‌توانند در طول ساعت‌های خاصی از روز از این مکان‌ها دیدن کنند.

The post 10 جاذبه گردشگری شهر لیون appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

طرز تهیه رول برگر

طرز تهیه رول برگر

یک غذای مجلل دانشجویی ! البته با دستور پختی ساده را در این آموزش آشپزی برای شما آماده کرده‌ایم.

مواد لازم :

  • 220 گرم گوشت گاو
  • یک فنجان خرد شده پنیر چدار
  • یک عدد عصاره سوپ
  • یک بسته نان ساندویچی

طرز تهیه :

ابتدا فر را روی دمای 350 درجه فارنهایت ( 175 درجه سانتی‌گراد ) قرار می‌دهیم.

سپس یک ماهیتابه را چرب کرده ، روی گاز قرار می‌دهیم و گوشت گاو را درونش ریخته و دو طرفش را به مدت 8 تا 10 دقیقه سرخ کرده نا رنگش صورتی شود.

سپس با عصاره سوپ و پنیر چدار هم می‌زنیم.

حال نان ساندویچی را به شکل مثلث تقسیم می‌کنیم و از مخلوط گوشت گاو یک قاشق درون مثلث‌ها ریخته و به صورت رول در می‌آوریم و در یک فویل آلومینیومی قرار داده و درون فر قرار می‌دهیم و به مدت 15 دقیقه اجازه می‌دهیم تا حرارت ببیند و رنگش سرخ شود.

The post طرز تهیه رول برگر appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

عادات بد مالی

عادات بد مالی

متاسفانه، بچه‌ها هر درسی را از اعمال‌مان بیش‌تر از گفته‌های‌مان یاد می‌گیرند. در این راستا، بعضی عادت‌های بد مالی هستند که بچه‌های‌تان نباید از شما یاد بگیرند.

هیچ‌چیز را بیش‌تر از نشستن و صحبت کردن با ۳ پسرم درمورد پول و راه و روش درست به‌دست آوردن و خرج کردن آن دوست ندارم.

متاسفانه، بچه‌ها هر درسی را از اعمال‌مان بیش‌تر از گفته‌های‌مان یاد می‌گیرند. پسرهای من نیز از این قاعده مستثنا نیستند.

اگر حرف‌های‌مان یک چیز را بگویند، اما رفتار‌مان در جهت مخالف آن باشند، بچه‌ها تحت تاثیر رفتارمان خواهندبود نه گفتارمان. بنابراین رفتارتان با پول، مهم‌ترین درس مالی است که می‌توانید به بچه‌های‌تان بدهید.

در این راستا، بعضی عادت‌های بد مالی هستند که بچه‌های‌تان نباید از شما یاد بگیرند.

۱. بدون توجه به بودجه عمل می‌کنید.

دقت کنید تا کجا می‌توانید پیش بروید.

اگر بدون توجه به بودجه خرج کنید-یعنی هرچه را لازم دارید یا می‌خواهید، بخرید بدون این‌که به قیمت آن توجه کنید- بچه‌های‌تان نیز این را یاد می‌گیرند. آنها به‌طور خودکار خرید و هزینه را دو مقوله‌ی جدا از هم خواهنددید.

از این طریق، عادت بی‌توجهی شما به بودجه میراث آنها خواهدشد. آنها هم بودجه توجه نخواهندکرد، و پیامدهایی منفی را متحمل خواهندشد که ناشی از نبود انضباط در خرج کردن است.

۲. بدهی دوست صمیمی شما است.

پذیرش بدهی توسط شما یعنی بچه‌های‌تان هم آن را خواهندپذیرفت.

یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتی که بیشتر خانواده‌ها دارند تقریبا یک مشکل خاموش است. این مشکل، خود بدهی نیست، بلکه پذیرش آرام آن به عنوان یک “دوست” در زندگی‌تان است. اگر چنین نگاهی به بدهی داشته‌باشید، بچه‌های‌تان هم همین‌طور خواهندبود.

بدهی فقط بازنمای کاهش درآمد آینده‌ است، چون مخارج دیروز را امروز، و مخارج امروز را فردا می‌پردازید. یک بازی پیچیده‌ی لگد به بطری است. (این بازی شبیه به قایم باشک است با این تفاوت که هرچه بطری را به فاصله‌ی دورتری بیندازید فرصت بیش‌تری خواهیدداشت، م. ) و در حالت امیدوارانه، این بازی امروز ضرری به شما نمی‌رساند اما هزینه‌بر است-این ماشین‌حساب مادام‌العمر نرخ هزینه‌ی بدهی می‌تواند به شما نشان دهد چه‌قدر هزینه‌بر است.

این دیدگاه سالمی نسبت به بدهی نیست. شما می‌توانید درمورد بدهی با بچه‌های‌تان صحبت کنید و باید این کار را بکنید. اما این‌که خودتان چه‌طور آن را حل و فصل می‌کنید مهم‌تر است.

۳. اگر دوستان‌مان آن چیز را دارند، خوب ما هم به آن نیاز داریم.

سرنخ خرج کردن را از دوستان‌تان نگیرید.

اگر سرنخ خرج کردن را از دوستان‌تان بگیرید، با مهارت تمام به بچه‌های‌تان یاد می‌دهید اجازه دهند آدم‌های دیگر روش خرج کردن‌شان را تعیین کنند. و اگر کنترل مخارج‌تان به‌طور غیرمستقیم در دست آدم‌های دیگر باشد، یعنی کنترل آن دست خودتان نیست. این درسی است که بچه‌های‌تان نباید یاد بگیرند.

۴. داشتن رازهای مالی.

راز، رازها اصلا جالب نیستند.

آیا به تا حال پیش آمده‌است که چیزی را بخرید و از بچه‌های‌تان بخواهید به همسرتان نگویند؟ این درخواست عاری از ضرر نیست.

حاصل این درخواست ممکن است دو پیامد منفی باشد:

۱. بچه‌ها احساس خواهندکرد مشکلی وجود دارد، و/یا

۲. به آنها چراغ سبزی نشان خواهیدداد که اشکالی ندارد درباره‌ی پول دروغ بگویند-حتی اگر از راه‌های دیگری به آنها یاد باشید که در کل نباید دروغ بگویند.

آیا ممکن است این پایان خوشی داشته‌باشد؟

۵. لیاقت بهترین‌ها را در زندگی دارید.

بچه‌های‌تان نباید احساس کنند استحقاق داشتن هر چیزی را دارند.

آیا بیشتر اوقات چیزهایی را می‌خرید چون فکر می‌کنید “لیاقت‌اش را دارید”؟ اشکالی ندارد گاهی خودتان را تحویل بگیرید، اما معیار مهم‌تر این است: “آیا واقعا توان مالی آن را دارم؟”

اگر بچه‌های‌تان ببینند شما دائم چیزهایی را می‌خرید چون احساس می‌کنید لیاقت آن را دارید، ممکن است این طرز فکر در آنها ایجاد شود که استحقاق داشتن هر چیزی را دارند. شاید این باعث شود خیلی زود ببینید در زندگی‌شان چیزهایی را می‌خرند که توان مالی آن را ندارند، و با بزرگ‌تر شدن‌شان این عادت بهتر نخواهدشد.

۶. هرگز درباره‌ی پول صحبت نمی‌کنید.

بچه‌ها نه‌تنها می‌توانند درباره‌ی پول صحبت کنند، بلکه می‌توانند مسئولیت‌هایی را نیز به عهده بگیرند.

این صورت دیگری از انکار است. شاید چون پول موضوع جنجال برانگیزی در زندگی‌تان است، درباره‌ی آن صحبت نمی‌کنید. این به‌خودی خود اصلا نشانه‌ی خوبی نیست! اما اگر هیچ‌وقت در حضور بچه‌های‌تان درباره‌ی پول صحبت نکنید، احتمالا هیچ ایده‌ی سازنده‌ای درباره‌ی هزینه‌ها یا حتی اهمیت آن نخواهندداشت. این قضیه به اندازه‌ی کافی از طریق تلویزیون رواج داده می‌شود و شما باید به‌طور ویژه از تقویت این پیام خودداری کنید.

بچه‌ها نه‌تنها باید صحبت‌های شما را درباره‌ی پول بشنوند، بلکه باید مسئولیت‌های مالی مناسب سن‌شان داشته‌باشند. اگر برای امور روزمره‌ی‌شان در خارج از منزل خرجی معینی مقرر کنید یا از آنها بخواهید بخشی از این خرجی را به خیریه اهدا کنند، درس‌های بسیار خوبی یاد می‌گیرند. موضوع به‌دست آوردن و دادن است، دو فعالیت که قطعا وقتی بچه‌ها بزرگ‌تر شوند اهمیت بیش‌تری پیدا می‌کنند.

۷.”بخور، بنوش، خوش باش، چون فردا همه می‌میریم! “

فوق‌العاده است که امروز خوش بگذارنی، اما نه به قیمت از دست دادن فردا.

آدم‌ها همیشه از این توجیه برای داشتن یک زندگی خوب استفاده می‌کنند، و این به نحوی برای امور مالی‌شان سم است. این درواقع تفسیر اشتباهی از آیه‌ای در کتاب مقدس است-نامه‌ی اول به قرنتیان ۱۵: ۳۲ – که به شما توصیه می‌کند طوری خرج کنید که انگار فردایی وجود ندارد.

اگر بخورید، بنوشید، و خوش باشید(و با این کار زیر بار بدهی بروید) و فردا نمیرید چه؟

اگر این تفسیر اشتباه این را در امور مالی‌تان به کار بگیرید، در واقع به بچه‌های‌تان می‌گویید-و در عمل نشان می‌دهید- ما اکنون به بهترین نحو زندگی می‌کنیم چون شاید فردا نباشیم. از نقطه‌نظر مالی انتقال این تصور به بچه‌های‌تان یک فاجعه‌ی تمام عیار است. این به بچه‌ها می‌گوید آمادگی برای آینده لزومی ندارد، که بدترین درس مالی ممکن است.

۸. هدفی برای پس‌انداز یا سرمایه‌گذاری تعیین نمی‌کنید

برای آینده هدف تعیین کنید.

شما باید برای پس‌انداز و سرمایه‌گذاری هدف داشته‌باشید و بچه‌های‌تان باید حداقل تا حدودی از وجود آن اهداف و علت‌شان آگاه باشند. این اهداف فرصتی برای نشان دادن این نکته به بچه‌ها هستند که بعضی مقاصد مستلزم آمادگی و تلاش هستند.

این هم‌چنین روشی برای نشان دادن خشنودی متعاقب است-شما کاری را انجام می‌دهید که درحال‌حاضر سودی ندارد با این هدف که بعدها به دستاورد یا موفقیتی واقعا مهم برسید. این یقینا درسی است که بچه‌های‌تان باید یاد بگیرند.

شاید در برخی وضعیت‌ها زیاده‌روی نباشد که از بچه‌های‌تان بخواهید به نحوی در رسیدن به آن هدف هم‌کاری کنند. شاید فقط چند سکه به قلک خانواده اضافه شود، یا حتی شرکت در نوعی فعالیت باشد. این هم‌کاری باعث می‌شود آن هدف برای بچه‌ها اعتبار پیدا کند.

۹. همیشه از حراج‌ها استفاده می‌کنید.

در حراج‌ها احساسات‌تان را کنترل کنید.

این یکی از بزرگ‌ترین باورهای موجود درباره‌ی پول است. هرچند یک خرید مهم در حراج می‌تواند باعث پس‌انداز شود، اما اگر خرج‌کردن‌های پی‌درپی و بی‌دلیل را با حراج بودن توجیه کنید، در این‌صورت فقط پول‌تان را هدر می‌دهید.

این یکی از قدیمی‌ترین حقه‌های بازاریابی است-حراج به راه بینداز تا آدم‌ها را به خریدن چیزهایی وادار کنی که در غیراین‌صورت نمی‌خرند. اجتناب از این طعمه نشان‌دهنده‌ی خویشتن‌داری است. و این همیشه درس خوبی است که می‌توانید به بچه‌های‌تان یاد بدهید، به‌ویژه درمورد پول.

۱۰. کارت‌های اعتباری روشی برای زندگی هستند.

اگر بچه‌ها پولی را که خرج می‌کنید نبینند، درمورد آن چیزی یاد نمی‌گیرند.

آیا بچه‌های‌تان اغلب شما را در حال پرداخت مخارج با استفاده از کارت‌های اعتباری می‌بینند؟ شاید خوب باشد که از پول نقد بیش‌تر استفاده کنید. این به بچه‌های‌تان فرصتی می‌دهد تا ببینند پرداخت مخارج تنها با استفاده از یک کارت جادویی که گویی همیشه هرچه‌قدر موردنیاز باشد تامین می‌کند، میسر نمی‌شود و به پول واقعی نیاز دارد.

اگر دائم از کارت اعتباری استفاده کنید، یک امکان دیگر نیز وجود دارد. وقتی از اعتبارتان استفاده می‌کنید انکار مشکل بدهی راحت‌تر است، به این دلیل که پول واقعی از کیف پول‌تان یا حساب بانکی‌تان کم نمی‌شود. بچه‌ها هم می‌توانند به این انکار عادت کنند.

۱۱. وانمود می‌کنید عادت‌های مالی تاثیری بر سلامتی ندارند.

تاثیر عادت‌های مالی بیش‌تر از محتوای کیف پول‌تان است.

اگر فشار مالی در زندگی‌تان زیاد است، احتمالا تا حدودی بر سلامتی‌تان تاثیر می‌گذارد. فشار مالی زیاد، مانند بدهی، حتی ممکن است منجر به کوتاه شدن زندگی‌تان شود.

اگر به خاطر خودتان این کار نمی‌کنید، به خاطر بچه‌های‌تان، امور مالی‌تان را، و به‌ویژه اوضاع بدهی‌تان را، کنترل کنید. شاید سلامتی‌تان به آن بستگی داشته‌باشد، و هم‌چنین باید مطمئن شوید بچه‌های‌تان به همان سرنوشت جان‌کاه دچار نمی‌شوند.

شاید تصور کنید بچه‌های‌تان به عادت‌های مالی‌تان توجهی نمی‌کنند، اما مطمئن باشید توجه می‌کنند. مهم نیست چه‌قدر برای بچه‌های‌تان درمورد عادت‌های مالی خوب سخنرانی می‌کنید، رفتار مالی خودتان بیش‌ترین نفوذ را در زندگی آینده‌ی آنها خواهدداشت. شما اکنون این فرصت را دارید که به بهترین تجربه‌ی ممکن را برای‌شان فراهم کنید. اگر فکر می‌کنید سودمند است از این فرصت استفاده کنید.

The post این 11 عادت بد مالی را به فرزندانتان یاد ندهید! appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

طرز تهیه ساندویج سالاد مرغ

طرز تهیه ساندویج سالاد مرغ

امروز برای شما عزیزان یک ساندویج بسیار سالم و خوشمزه آماده کرده‌ایم که کودکان نیز دوست دارند و برای تغذیه مدرسه بسیار مناسب است.

ساندویج سالاد مرغ یکی از خوشمزه‌ترین ساندویج‌ها می‌باشد که بخاطر سالم بودنش ما آنرا به شما پیشنهاد می‌کنیم.

مواد لازم :

  • نصف فنجان سس مایونز
  • یک قاشق غذا خوری آبلیمو
  • یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه
  • دو فنجان ، گوشت خرد شده مرغ پخته شده
  • نصف فنجان بادام درختی
  • یک ساقه کرفس ، خرد شده

طرز تهیه :

بادام را در یک ماهیتابه قرار داده و روی حرارت متوسط قرار می‌دهیم و سپس در یک کاسه متوسط سس مایونز ، آبلیمو و فلفل را مخلوط کرده و پس از آن مرغ ، بادام و کرفس را به ظرف اضافه کرده و مخلوط می‌کنیم و با قاشق درون نان می‌ریزیم. این ساندویچ را با هر نان دلخواهی که دوست دارید آماده کنید و از آن لذت ببرید.

The post طرز تهیه ساندویج سالاد مرغ appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

cinema

طی سال های گذشته، کارگردان های زیادی از سینمای ایران به اروپا و آمریکا رفتند تا فیلمسازی در خارج از ایران را نیز تجربه کنند. این تجربه برای بازیگران ایرانی اما دشوارتر به نظر می رسد. آنها یا باید به سراغ فیلم هایی می رفتند که شانس بازگشت به ایران را نزدیک به صفر می کرد یا تنها نقش هایی کوتاه در سینمای فرنگ بازی می کردند و دیده نمی شدند.

این روند در چند سال اخیر کمی تقویت شده و گروهی از بازیگران ایرانی موفق شدند آن طرف مرزها جلوی دوربین قرار بگیرند. با این وجود هنوز هم نمی شود از مفهومی به نام بازیگر بین المللی برای آنها استفاده کرد و تا رسیدن به این عبارت، راه زیادی باقی مانده است.

بهرام رادان

لژیونرهای سینمای ایران

در روزهای تجارت در کانادا، از جریان روز سینمای ایران فاصله گرفت. اما سینما هنوز هم بخشی از دغدغه های این چهره جذاب و موفق به شمار می رفت. بهرام در این کشور یک فیلم کوتاه ساخت و مدتی بعد برای بازی در فیلم سینمایی «پولاریس» به لس آنجلس و کالیفرنیا سفر کرد.

بهرام رادان یکی از دو بازیگر اصلی تریلر روانشناسانه سودابه مرادیان خواهدبود. کارگردانی که ساخت اولین فیلم سینمایی اش را پشت سر گذاشته است. فیلمبرداری قسمت اول این فیلم 90 دقیقه ای به پایان رسیده و اطلاع رسانی به دو زبان فارسی و انگلیسی در مورد آن ادامه دارد.

مهناز افشار

لژیونرهای سینمای ایران

«مهرانگیز» سالاد فصل که در این فیلم فریدون جیرانی برای اولین بار در سینما مورد توجه مخاطبان قرار گرفته بود، بلافاصله با مانی حقیقی و مهدی کرم پور کار کرد و در فیلم های ویژه ای که شاید بیننده زیادی نداشتند اما جزو فیلم های تحسین شده ابتدای دهه 80 بودند، ظاهر شد. بعد از آن، مهناز افشار در فاصله سال های 84 تا 89 تبدیل به بازیگری شد که صرفا در فیلم های گیشه ای بازی می کند.

طبقه سوم و سعادت آباد اما مسیر او را نیز مسیر سینمای ایران تغییر دادند تا افشار دوباره با حضور در فیلم هایی که ارزش هنری نسبتا قابل قبولی داشتند، خودش را در قامت یک بازیگر تثبیت شده در سینما حفظ کند. او در این دوره برای فرمان آرا، بهرام توکلی ، داریوش مهرجویی، مسعود کیمیایی، مازیار میری و پیمان معادی بازی کرد.

تجربه تازه افشار در سال 1393 رقم خورد. او این بار در شما شهر دوشنبه تاجیکستان، رو به روی دوربین ناصر سعیداف قرار گرفت. او که حالا تبدیل به یک بازیگر برون مرزی شده بود، در نقش «هدیه» در فیلم «آموزگار» بازی کرد. دختری با لباس های بلند گلدار تاجیکی که برخلاف میل اش و به خاطر اصرار خانواده ازدواج می کند و ماجراهایی را رقم می زند. طبیعتا بازی در یک کشور هم زبان و حضور در اثری که بخشی از عواملش ایرانی هستند، دردسرهایی که بازی در خارج از کشور برای بازیگران دیگر داشت را برای مهناز افشار به وجود نیاورد.

پیمان معادی

لژیونرهای سینمای ایران

آواز قو، کما و کافه ستاره، نوشته های مردی بودند که 8 سال بعد از حضور جدی در سینما به عنوان نویسنده و طراح، هنوز نمی دانست که می تواند بازیگر قابلی باشد. معادی راه طولانی برای ستاره شدن در دنیای بازیگری را به سرعت طی کرد و با دو فیلم اولش (درباره الی/ جدایی نادر از سیمین) مورد توجه قرار گرفت.

او بعد از آن در دو فیلم و دو تئاتر ایرانی نیز بازی کرد و سپس برای مدتی از ایران رفت تا در آمریکا بدرخشد.

معادی در فیلم «کمپ اشعه ایکس» همبازی کریستین استیوارت شد و در نقش یک زندانی در کمپ آمریکایی ها، استعدادهایش را پشت درهای بسته به نمایش گذاشت. اتفاق بزرگتر برای او، بازی در سریال عدالت کیفری در کنار «رابرت دنیرو»ی افسانه ای بود.

پیمان در باکس آفیس سال 2015 سینمای آمریکا نیز با فیلم «آخرین شوالیه» حضور خواهدداشت. او که زاده کشور آمریکاست، هنوز نتوانسته از بای در نقش کاراکترهای آسیایی عبور کند اما احتمالا به زودی نقش های مهم تری را نیز در آن طرف آب بازی خواهدکرد.

رضا ناجی

لژیونرهای سینمای ایران

10 سال بعد از بازی در بچه های آسمان، با آواز گنجشک ها در سینمای ایران مطحر شد و جوایز متعددی را نیز در جشنواره های بین المللی به دست آورد. همان وقت ها بود که ناجی در فیلم سینمایی «پاییز» به کارگردانی عامر بشیر بازی کرد و در سینمای هند روی پرده رفت. این فیلم در جشنواره فجر ایران هم اکران شد اما موفقیت چندانی نداشت. ناجی به گفته خودش از سینمای ترکیه و همچنین یک کارگردان ایرانی الاصل ساکن آمریکا پیشنهاد بازی داشت اما باز هم به گفته خودش ترجیح داد در ایران ماندگار شود.

همایون ارشادی

لژیونرهای سینمای ایران

او انگار کشف شده بود تا توی فیلم های هنری، با چند تا جمله و مثال و حتی شعار، مخاطب فیلم را تکان بدهد. ارشادی بعد از بازی در 5 فیلم سینمای ایران، 8 سال قبل در فیلم خارجی «بادبادک باز» که از روی رمان خالد حسنی نوشته شده بود بازی کرد. او کمی بعد در فیلم اسپانیایی آورا نقش یک برده پیر را بازی کرد. فیلمی که دی وی دی هایش هیچ وقت با کیفیت بالا به بازار نرسید.

«سی دقیقه بعد از نیمه شب» که روایت کشتن بن لادن توسط آمریکایی ها بود، دیگر بازی همایون ارشادی در هالیوود را رقم زد. او یکی از مظنونین ماجرای 11 سپتامبر را بازی می کرد که با اعتراف اش، نقش مهمی در لو رفتن بن لادن بازی کرد. ارشادی که حالا در سینما و تلویزیون ایران نیز فعال تر شده، در سال 2014 نیز در یک فیلم انگلیسی رو به روی دوربین آنتون کوربین قرار گرفته است.

امین حیایی

لژیونرهای سینمای ایران

«قفس طلایی» محصول مشترک سینمای ایران و آمریکا بود. فیلمی که امین حیایی را به عنوان بازیگر اصلی در اختیار داشت. این فیلم عجیب در شرایطی ساخته شد که هیچ مجوزی برای ساخته شدن آن در آمریکا وجود نداشت!

درواقع گروه ایرانی کارگردانی به اضافه امین حیایی و همچنین عوامل آمریکایی، این فیلم را به صورت قاچاقی ضبط کردند و در سینمای ایران به نمایش درآوردند. فیلمی که مشخص بود حتی با داشتن حیایی نمی تواند در گیشه موفق باشد.

میترا حجار

لژیونرهای سینمای ایران

بعد از به دست آوردن فرصت بازی رو به روی محمدرضا فروتن در «متولد ماه مهر» و همچنین قرار گرفتن جلوی دوربین کیمیایی در اعتراض، تبدیل به بازیگر شناخته شده ای شد. او در مجموعه پرمخاطب «پلیس جوان» نیز حاضر بود و به خوبی از پس به اجرا درآوردن کاراکتر اعصاب خردکن اش در این فیلم برآمد.

حجار برای مدتی یکی از بازیگران مهم سینمای ایران بود اما تصمیم گرفت برای تحصیل به آمریکا برود. او در این کشور در چند فیلم و سریال بازی کرد.

علی مصفا

لژیونرهای سینمای ایران

پس از اوج گیری اصغر فرهادی در سینمای ایران و استفاده مداوم او از لیلا حاتمی، خیلی ها در انتظار حضور علی مصفا نیز در فیلم های فرهادی بودند. این اتفاق بالاخره در سال 1391 با بازی در فیلم «گذشته» رخ داد. مصفا در این اثر نقش یک مرد ایرانی را بازی می کرد امادر بعضی از سکانس ها با بازیگران فرانسوی کار، به این زبان صحبت می کرد. این اولین تجربه بازی او در خارج از ایران و برای فیلمی بود که در کشور فراسنه با استقبال نسبتا خوبی رو به رو شد.

The post لژیونرهای سینمای ایران را بشناسید+عکس appeared first on آلامتو.

سرگرمی و تفریحی
0

گاهی اوقات عکاسان ورزشی لحظه هایی خنده دار را ثبت می کنند.

تصاویری که در ادامه می بینید لحظه هایی جالب هستند که توسط عکاسان ثبت شده است. این عکس ها اوج تلاش یک ورزشکار را در هنگام رقابت های مختلف ورزشی می بینید، تصاویری که برخی از آنها بسیار خنده دار هستند.

تلاش این مادر بزرگ در رقابت های پرتاب وزنه ستودنی است:

ژست خنده دار ورزشکاران

اندی رادیک تنیسور برجسته آمریکایی همیشه اداهایی عجیب در مسابقات مختلف از خود درمی آورد:

ژست خنده دار ورزشکاران

پرتاب وزنه نسبت به سایر رشته های پایه بیشتر صحنه های جالب و خنده دار دارد:

ژست خنده دار ورزشکاران

این آقا پلاشکنو نام دارد، یکی از برترین ورزشکاران رشته اسکیت :

ژست خنده دار ورزشکاران

باز هم پرتاب وزنه و باز هم یک لحظه استثنایی دیگر:

ژست خنده دار ورزشکاران

این یکی از صحنه های نوبرانه رقابت های تنیس است:

ژست خنده دار ورزشکاران

او فیل جونز است! بازیکن منچستریونایتد:

ژست خنده دار ورزشکاران

فوتبال آمریکایی هم همیشه حاوی صحنه هایی این چنینی است:

ژست خنده دار ورزشکاران

پینگ پنگ هم با توجه به سرعتی که دارد همیشه حاوی صحنه هایی مثل این است:

ژست خنده دار ورزشکاران

چهره پیتر کراچ در جام جهانی 2006 آلمان. لابد از عملکرد ضعیف تیمش چهره اش اینگونه شده:

ژست خنده دار ورزشکاران

The post ژست‌های خنده‌دار ورزشکاران حرفه‌ای/عکس appeared first on آلامتو.